TIPS DE ERGONOMIA

¿Que es la Ergonomia?

Ciencia de la ingeniería humana que busca optimizar la interacción entre el trabajador, maquina y ambiente de trabajo. Con el objetivo de adecuar el trabajo a las características fisiológicas y de genero de los trabajadores.

Tiene la finalidad de disminuir los efectos negativos en los trabajadores, mejorar la seguridad y salud en el trabajo, así como también mejorar la productividad laboral.

¿ Cuales son los principales riesgos ergonómicos ?

La adopción de posturas forzadas, la manipulación manual de cargas, los movimientos repetitivos y el estatismo postural ocasionan los trastornos musculoesqueleticos, que afectan principalmente espalda, hombros y articulaciones.

Normalmente comienzan con dolores puntuales que se cronifican y pueden terminar con la degeneración de las partes afectadas del sistema muscular, oseo o articular, produciendo dolencias como:

- Tendinitis.
- Síndrome del túnel carpiano ( por uso del ratón ).
- Contracturas.
- Dorsalgias.
- Lumbalgias.
- Problemas circulatorios en piernas.


QUE DICE LA LEY


RM-375-2008-NORMA BASICA DE ERGONOMIA

" La norma tiene por objetivo principal establecer los parámetros que permitan la adaptación de las condiciones de trabajo a las características físicas y mentales de los trabajadores con el fin de proporcionarles bienestar, seguridad y mayor desempeño de sus labores, tomando en cuenta que la mejora de las condiciones de trabajo contribuye a una mayor eficacia y productividad empresarial "

" Esta norma básica de ergonomia tiene por objetivos específicos :

- Reconocer los factores de riesgo disergonomico.
- Reducir la incidencia y severidad de los trastornos musculoesqueleticos.
- Disminuir los costos por incapacidad de los trabajadores.
- Mejorar la calidad de vida del trabajo.
- Disminuir el absentismo de los trabajadores.
- Aumentar la productividad de las empresas, etc. "

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